春節期間，人們打亂了平常的作息時間，走親訪友，大會小宴，再加上通宵達旦地看電視、打牌，嚴重的睡眠不足和興奮過度造成疲勞就在所難免。春節假期已經過去，當您重新回到工作崗位時，是否有無精打采的感覺呢？

原來這是“節日綜合征”。

節后上班要注意調整好身體和心理狀態,適當做些踏春郊游等輕松娛樂運動來調整生物鐘。

鄉里風光，鄉里飯菜，鄉里風情，鄉里游戲。

看櫻花，采蒿子，賞油菜花，臨池垂釣，嗅一嗅那鄉土氣息。

網上偷菜玩多了，實地看看悠移莊園的開心農場。

你可以做個采蘑菇的小姑娘，你也可以做個采草莓的小妹妹。

想尋找童年的快樂，你可以去玩打陀螺，你也可以去滾鐵環，回味當年那無憂無慮的細伢子生活。

踏春去哪里？節后走悠移！